やっと週末。今日は、学生時代の友と忘年会。楽しみだ‼️

給付基礎日額と自動変更対象額が、ちとわからん。平均賃金との絡みも今一。

明日、☎️質問してみよう。

しかし、痩せない。毎日10000歩は達成してるんだけどね。

去年は病んで激やせ、今は見事にリバウンドしました。

ベスト体重まで、あと、18キロって、できないって！

昼御飯、減らそ。